你是否正處於「表面光鮮，內心焦慮」的職涯低谷？

還是「想轉職，想更高薪，卻不確定自己下一步決策是否正確」？

我懂，因為我也曾走過那段路。
我的工作，就是協助你看清焦慮背後的真實結構，
讓你重新拿回人生與職涯的主導權。

【我是誰】

我是 Elsa（艾莎解結），
一位結合心理學與策略思維的轉念生涯教練。
同時在大學教心理學、是企業諮詢顧問也是創業者。

因著資深生涯諮詢及企業經驗發展出的獨家MAPS生涯導航技術，
幫助許多中高階職場人，從「努力卻卡住」的焦慮狀態，轉向「清晰、有行動力且能長期穩定發展」的職涯。

【Elsa與一般諮詢師的不同】

多數生涯諮詢會直接教你如何盤點履歷、設定目標或準備面試。
而我著重的是——
從信念的底層重新校準方向。

因為成功個案一再驗證：
真正讓人卡關的，不是能力，而是信念。

在 Elsa 的教練歷程中，我會逐步陪你看見：

• 核心洞察：辨識並解除阻礙行動的非理性信念與內在衝突
• 系統方法：運用 REBT 轉念法 × MAPS 生涯導航技術，建立清晰的行動結構
• 長期成效：不只找到下一步，更能維持穩定推進與心理續航力

【MAPS生涯導航技術是什麼】

M | Metacognition：覺察自我與人生願景
引導你深入探索自身價值觀、潛在動機與性格特質，
培養自我覺察力與方向感，為職涯轉折打下穩固基礎。

A | Assessment：評估職業選擇與市場機會
全面盤點你的能力、經驗與可轉化資源，
並結合市場趨勢，找出最具發展潛力的職涯選項。

P | Pathfinding：設計你的職涯路徑
協助你擬定具體可行的職涯路線圖與行動策略，
無論是轉職、轉型或創業，都能規劃出可持續的前進方向。

S | Strength：展現個人價值與競爭優勢
優化你的履歷與溝通表達，強化個人品牌，
讓你的專業實力能被市場清楚看見並認可。

這套系統不只是一份方法，而是一張地圖，
幫助你在職涯轉折中不再迷航，清楚知道下一步要走向哪裡。

【我如何與你合作】

我採取「中長期真人一對一」的顧問型教練模式，
每一次晤談都圍繞著你的現實挑戰與長期願景：

✨基礎方案｜6 小時密集導航
協助你釐清職涯方向與定位，
運用MAPS系統快速盤點優勢與市場機會，
在焦慮與混亂中找到清晰的下一步行動。

✨進階方案｜長期陪跑計畫
在第一階段明確方向後，進一步深入探索並解除阻礙職涯與人生前進的深層信念。
透過REBT轉念法與系統化教練對話，
幫助你從根本化解內在矛盾，
讓行動不再反覆卡住，職涯能持續穩定前進。

不論你處在起步、轉折或重啟階段，
我都會陪你將「想改變」變成「能改變」。

【下一步邀請】

如果你正在尋找一場能真正看清問題、釐清方向、並制定行動策略的對話——
這15分鐘，我會協助你辨識職涯卡點的關鍵節點，
並評估我們是否合適成為職涯策略夥伴。

🔴 立即申請【MAPS生涯斷點診斷】，
名額有限，僅開放給準備行動、願意成長的決策者。

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